SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

e protein

  • Mono, BCAA, Caseina? Dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Wczoraj byłem na zakupach i dostałem następujące suplementy: Białko - Dymatize Elite Casein Kreatyna - Multipower Monohydrat Aminokwas - Active LAB BCAA Xtra Moje podstawowe pytanie brzmi, czy to białko jest odpowiednie ? Chciałem, Elite Whey Protein, sprzedawca podał to, a ja nie zwróciłem uwagi. Kupić teraz Elite Whey Protein, a tamto [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2013-04-04 07:42:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] liver. It's found in biological fluids and most tissues. The muscle tissues store approximately 95% of the total of 20g of L-carnitine found in the body. Diets that contain protein foods such as meat, fish, eggs, milk and dairy products should be able to satisfy the body’s daily requirement for L-carnitine (Benvenga, 2005). What does L-carnitine [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2009-07-15 16:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 21 lat, 180 cm wzrostu i ważę 78 kg. Mój cel to zrzucić trochę z brzucha i nabrać masy mięśniowej. Proszę o ocenę diety. 1 posiłek: Odżywka białkowa Muscle Up Protein jedna porcja 50g 2 posiłek: 3 jajka, 2 kromki chleba razowego ze słonecznikiem, sałata 3 posiłek przed treningiem: ok 200g fileta z kurczaka, ryż, szpinak 4 posiłek po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2012-03-01 13:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzięki umiejętności wiązania grup fosforanowych (przemienia się wtedy w Fosfokreatynę) uczestniczy, we wspomnianych, transporcie i odbudowie ATP. * Zwiększa tempo syntezy protein – dzięki zwiększeniu ilości wody zatrzymywanej w komórkach mięśniowych przyczynia się do powstania bardziej anabolicznego (sprzyjającego wzrostowi) środowiska. * [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7432 Data: 2012-06-25 23:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko wybrać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem teraz w trakcie rzeźby, które białko z tych 3 będzie lepsze, ceny mają podobne? AMERICAN MUSCLE protein power- koncentrat białka serwatki i izolat białka soi (3000g) HI-TEC protein - mieszanka wybranych białek zwierzęcych i roślinnych o wyjątkowo wysokiej wartości biologicznej BV 125. Zawiera ponad 24% czystej glutaminy i 90 % białka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2003-04-16 00:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wchłanialność serwatki -,-

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otóż kupiłem białko HI TEC Protein 80 w celu picia po przebudzeniu. Miałem nadzieje na szybkie wchłanianie, ale zdziwiło i zmartwiło mnie to co przeczytałem na opakowaniu : " Dzięki kompozycji koncentratu białka serwatkowego z białkiem pszeniczym PROTEIN 80 uzupełnia dietę cięzko trenującego sportowca w pełen zestaw aminokwasów egzo- i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2009-01-30 12:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie jest lekki dylemat rozmyslam nad tymi gainerami PVL MUTANT MASS albo WEIDER GIANT MEGA MASS nie wiem ktorego zakupic .. :) potrzebuje szybkiej odpowiedzi tak samo problem mam z białkiem iż tego chce zakupic wiecej .. :) dylemat miedzy BIALKO WPC PROTEIN 80 VITAFIT PROTEIN 45 BULK 5000GR GASPARI MYOFUSION 2,3KG DYMATIZE ELITE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2010-03-15 16:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cherry - SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] error wyskakuje przy wyszukiwaniu na tym nowym skrypcie. Mianowicie interesuje mnie kilka zagadnień. Jaki jest smak bcaa cherry? ujdzie? Jak ze smakiem cherry sfd complete i sfd protein plus? Czemu nowe sfd protein plus truskawka jest lipne a kiedyś było ekstra? Chce sobie kupić te bcaa i któreś białko i robić mixa bcaa cherry z białkiem cherry.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2011-11-09 18:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc Przejde od razu do sedna sprawy Będzie to relacja z „cyklu" na No-Cre-X3 + Nitric Blast + KreAlkalyn Do tego - System protein 80 3,2 kg - Super whey gainer 1400g - Extra mass (premium nutrinion), 3kg - witaminy, omega3, cynk - dextro juice ok. 2kg Trening PON 15 powt * A SR 10 powt * B PT 5 powt * A PON 15 * B SR 10 * A PT 5 * B Czesc [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 21:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko ..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zrzuciłem 10 kg zostało mi jeszcze z 3 kg do spalenia, wczoraj skonczyłem trec whey 100 i wpc 80 łowickie teraz zamierzał kupić coś "lepszego" i zastanawiam sie nad : -Scitec Whey Protein Professional 5000g -OPTIMUM 100% Whey Gold Standard 4,54 kg -FA GOLD WHEY PROTEIN ISOLATE 2270G za 200zł chyba okazja więc nie wiem czy kupic . [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2012-04-07 21:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedstawie. AAKG Hardcore 120tabl+240tabl razem posiadam 360tabl. Nitrobolon II 1100g White Flood 500g Glutamina Olimp 300kaps Growth factor - aminokwasy estry 360g Dymatize whey protein 4,5 kg białka do diety Arthroblock 60kaps Omega 3-6-9 i Omega Olimpu Multipack36 120tabl. jak sie skonczą to to Mam Vitamin Multi Sport Olimpu. prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-11-24 21:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRONIUM

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Nitronium jest nowej generacji All-in-One Workout Booster, który zawiera specjalną formę nitratów BCAA, Glutaminy, NO i kreatyn dodatkowo został wzbogacony o Testosteronbooster, spalacze/stymulatory spalania tłuszczu, antyoksydanty, minerały, witaminy i wiele innych substancji. 110 specjalnie dobranych substancje które działają synergetycznie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11177 Data: 2012-07-01 10:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka Ogolnie szukam białka :) czytam patrze i nie mogę sie zdecydować aktualnie mam dwóch kandydatów Pierwszy to HI TEC PROTEIN 2250 g za 93 zł a drugi ACTIVLAB Muscle UP Protein 2000 g za 88 zł i nie wiem które wybrać ewentualnie czy polecacie cos innego powiedzmy do max 100zł za +/- 2 KG

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2014-08-08 01:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam odzywki - taniocha

    Temat
    Targowisko

    Odzywki nowe, firmy Olimp. SUPER WHEY GAINER 4500g - 130zl SYSTEM PROTEIN 80 - 130 zl 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE - 135 zl

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2004-05-19 20:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam tak z 2/5 opakowania ( 835 g ) green magnitude tak z 200g i teraz mysle zeby sie nie zmarnowała, bo kupiłem zwykle mono i białko i myślę czy przed mono zarzucic ten jablczan? dokonczyc go i odrazu jak skonczy sie przejsc na mono?? czy takie cos to bez sensu?? no i do kreatyny kupiłem białko( SFD WPC Protein ECONO v2 750g i SFD - 6 Protein [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2014-04-03 17:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zdobyc mase!! i rzezbe oczywiscie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam 3 gryfy 2 lawki prosta i skosna duzo obciazenia i hantli, drazek. Cwicze na silowni 4 razy w tygodniu po 2h dosc duzo jezdze na rowerze.Prosze o rady.Teraz jem whey protein 50(750g) i whey protein isolate(750G) i gainera 1 kg i oczywiscie aminokwasy. W kwietniu mam zamiar wziasc kreatyne z dibenkozyda co wy na to!! dzieki za wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2005-02-26 20:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    super mass profesional czy profi whey mass; hi-tec protein czy whey pro matrix; carbo olimpu czy carbo hi-teca i wogole jakie cykle lepsze: profi whey mass 4000g. whey pro matrix 2250g. carbo (olimpu) 1000g. czy moze: super mass profesional 3000g. hi tec protein 2500g. carbo hi teca 1000g. a moze by zrobic jakas mieszanke z tych dwoch [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2003-08-10 20:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.. Oceniajcie!:)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Waga: 63kg Rano.7.30 3 Jaja cale kurze ryż 100g i do tego ActivLab Muscle Up Protein 50g 10.30 2 serki wiejskie orzechy włoskie 50g 13.00 4kanapki z serem jogurt naturalny duży TREC Mass XXL 70g 17.30 Przed treningiem ryż 100g 1 banan Po treningu: 3 jaja cale orzechy włoskie 50g 2 banany ActivLab Muscle Up Protein 50g I to wychodzi z samej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2013-01-23 20:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko-które z tych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wiem że tematów tego typu jest od groma i troche na forum i jest nawet polecane w osobnym temacie. Jednak ja mam wybór z pośród tych białek i chciałbym żebyście mi pomogli wytypować w kolejnosci. Chodzi o jakość. Fitness Authority Whey Protein 2270g Hi Tec Protein 80 2250g UNS Wpc Econo 2000g Cenowo w miarę podobnie wychodzą a jak z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2014-01-08 21:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Który zestaw byście wybrali ? 1.Whey Pro Isolate 1500 g 2.Whey Protein Complex 2,5 kg 150 3.Sojavit 85 2250g + BX Monster Mass 1000 g 4.Profi Whey Mass 3300 g + Natural Whey Protein 0,33kg 5.Pure Whey 80 2.5 kg 6.Whey Pro Matrix 1,0 kg + BX Monster Mass 1000 g 7.BX Prolongatum 2300g 8.BX Ultra Whey 2300g + CHELA-CYNK ®

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2007-05-09 16:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)